icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Время в Эссо
12:27
Суббота, 30 Августа
Курсы валют
сегоднязавтра
93.34 93.49
80.44 80.29
Рекламный баннер 990x90px top

В соцсетях набирает обороты необычный тренд — пользователи массово делятся видео, где они едят сливочное масло ложками

01:00 14.08.2025 16+
В соцсетях набирает обороты необычный тренд — пользователи массово делятся видео, где они едят сливочное масло ложками. Сторонники утверждают, что это помогает улучшить работу ЖКТ, повысить энергию, укрепить иммунитет и насытить организм полезными жирами.

Что говорят врачи?

Медицинские специалисты предостерегают: такой подход скорее навредит, чем принесет пользу.

Чрезмерное употребление сливочного масла:
увеличивает риск ожирения, проблем с сердцем, ЖКТ, может спровоцировать желчнокаменную болезнь
может привести к уменьшению потребления более полезных продуктов — фруктов, цельнозерновых и белковых продуктов, что может вызвать дефицит витаминов и минералов

Как правильно употреблять масло?
️не более 20-30 граммов в день
️сочетать с другими продуктами
️учитывать индивидуальные особенности организма

Помните! Главное в питании — баланс!
1047

Оставить сообщение: